Əgər sizdə əhval-ruhiyyənin aşağı düşməsi halları baş verirsə, eyni zamanda əvvəllər maraq gösdərdiyiniz hadisələrə indi marağınız yoxdursa, iş qabiliyyətiniz aşağı düşübsə distimiya haqqında düşünmək olar.
Qorxu insanlarda müəyyənsizlikdən yaranan bir hissdir. Qorxu nə ilə qarşılaşacağını bilməyən insanlarda müdafiə hissidir. Hündürlükdən adladıqda və ya yırtıcı heyvanla qarşılaşdıqda nə olacağını bilmədikdə