Anksiyete pozuntusu nədir?

Bəzən insanlar daxili narahatlıq, gərginlik hiss edirlər. Səbəbsiz yaranan bu daxili narahatlıq, gərginlik insanlara həyacan və təşviş hissi verir. Bu hal həmçinin, tənəffüsün artmasına səbəb ola bilər. Belə insanlar bədənin sol tərəfdən yuxarı hissəsində, yaxud sol qolunda uyuşma və boğazlarında nə isə qalmış kimi hiss edirlər. Udqunmağın çətinləşməsi kimi narahatlıqlar olur. Belə insanlar sanki, nə isə olacaq kimi gözləntidə qalırlar. Bu halları generalizə olunmuş təşviş pozuntusu, yaxud da anksiyete pozuntusu kimi düşünmək olar. Belə hallarda şəxslərin psixiatra müraciət etmələri tövsiyyə olunur.

Hallüsinasiya nədir?

Hallüsinasiya nədir? Bəzən insan ətrafda olmayan bir səsi eşitdiyini, mövcud olmayan bir insanı gördüyünü və ya heç kimin hiss etmədiyi qoxunu hiss etdiyini deyə bilər.

Melatonin istifadəsi hamıya uyğundur?

Melatonin istifadəsi hamıya uyğundur? Son illərdə melatonin yuxu problemləri yaşayan insanların ən çox müraciət etdiyi vasitələrdən birinə çevrilib. Bir çox insan onu “zərərsiz yuxu dərmanı”